![sharinganlı kız adlı kullanıcının Health, Diet & Exercise panosundaki Pin | Formda kal, Vücut egzersizleri, Sağlıklı spor aktiviteleri sharinganlı kız adlı kullanıcının Health, Diet & Exercise panosundaki Pin | Formda kal, Vücut egzersizleri, Sağlıklı spor aktiviteleri](https://i.pinimg.com/736x/7e/d9/00/7ed90050b4f3274959cbaafa249e068f.jpg)
sharinganlı kız adlı kullanıcının Health, Diet & Exercise panosundaki Pin | Formda kal, Vücut egzersizleri, Sağlıklı spor aktiviteleri
Pilates TV - Pilates yapanların merak ettiği sorulardan bir tanesi de 1 saat pilates ile ne kadar kalori yakarım. Bu kişinin yaş, kilo, yapılan egzersizin seviyesi gibi birçok unsura bağlı olarak değişmektedir.
![Kilo Vermek, Aktif ve Formda Kalmak İçin İpuçları - idealbeslen | Kardiyo, Egzersiz motivasyon, Fitness motivasyonu Kilo Vermek, Aktif ve Formda Kalmak İçin İpuçları - idealbeslen | Kardiyo, Egzersiz motivasyon, Fitness motivasyonu](https://i.pinimg.com/736x/35/4e/ba/354eba81f8c9ed67c33a6c887fe5ef01.jpg)