![Doğuma Hazırlık Egzersizleri ile Rahatlayın! - Pilates Topu ile Doğumu Kolaylaştıran Hareketler - YouTube Doğuma Hazırlık Egzersizleri ile Rahatlayın! - Pilates Topu ile Doğumu Kolaylaştıran Hareketler - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/2Woo7fw8HdU/maxresdefault.jpg)
Doğuma Hazırlık Egzersizleri ile Rahatlayın! - Pilates Topu ile Doğumu Kolaylaştıran Hareketler - YouTube
nurselinkartaluyanik - #Repost @doula_asliguven • • • • • • Istanbul, Turkey Herkese Merhaba Bugün konumuz : Doğum Topu❣ Pilates Topu❣ .. Doğum topları kendimizi boşlukta hissiyatını verdiğinden(gevşemede etkili ve masaj etkisi
![HAMİLELİKTE PİLATES TOPUYLA DOĞUMA HAZIRLAYICI EGZERSİZ 🤰🏻 3. TRİMESTER/ PİLATES TOPU ÖZELLİKLERİ - YouTube HAMİLELİKTE PİLATES TOPUYLA DOĞUMA HAZIRLAYICI EGZERSİZ 🤰🏻 3. TRİMESTER/ PİLATES TOPU ÖZELLİKLERİ - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/QS5vXEKpXP8/maxresdefault.jpg)